+7 966 056-77-77 — WhatsApp, Telegram
+7 (495) 961-00-89

22 апреля 2026 года. 20 апреля прошло занятие «Ресурс как система: внешние и внутренние опоры» Анастасии Бондаренко в Клубе «Разумное мышление

Спикер Бондаренко Анастасия. Ресурсный психолог, психолог ОРКТ, групповой терапевт, сертифицированный международный тренер Kid"s Skils, специалист DirFlooretime 201 по коммуникации. По первому образованию системный программист
 
Для себя каждый участник нашел свои способы и смог соберать свой «тревожный чемоданчик», чтобы уметь не упасть резко в дефицит, поддержать ресурс здесь и сейчас, все-таки в нестабильном мире мы живем
 
Для практики на занятии нужно иметь бумагу и ручку (на чем писать и чем писать) и ключи от двери (та связка ключей, которой вы каждый день открываете и закрываете дверь)
  • Диагностика: где моя энергия прямо сейчас
  • Карта ресурсов. Ресурсы внешние и внутренние, первого и второго порядка
  • Четыре вида энергии, какой где когда использовать
  • Суета и субличности: куда незаметно уходит энергия 
  • Техники для ежедневной практики
  • Личный «тревожный чемоданчик»

Поиск по сайту

Новости

22 апреля 2026 года. 20 апреля прошло занятие «Ресурс как система: внешние и внутренние опоры» Анастасии Бондаренко в Клубе «Разумное мышление Подробнее
20 апреля 2026 года. 13 апреля. Прошло занятие «Целостный подход к здоровью мозга» нейропсихолога к.п.н. Ирины Волгиной в Клубе «Разумное мышление» Подробнее

Наши клиенты

Акции, сертификаты, скидки

Актуальные акции месяца
Система скидок
Бонусы и сертификаты

Подробнее

Быстрая связь

Институт Развития Бизнеса и Личности
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
Москва, Гамсоновский переулок, д. 2.
+7 (495) 961-00-89.