25 августа 2025 г. 23-24 августа прошел очный тренинг «Славянская гимнастика. Индивидуальные практики» Андрея Петровича Шелемеха
Славянская гимнастика - адаптированный для современной городской жизни вариант южнорусского Казачьего Спаса, сохранивший все его фундаментальные принципы
Славянская гимнастика - профилактическая и оздоровительная система, в которой в рамках одного упражнения сочетается расслабление, движение, дыхание и работа сознания, что оказывает непосредственное положительное влияние на центральную и вегетативную нервную систему. Этот процесс приводит к стабилизации деятельности всего организма.
И очень важное, что дает Славянская гимнастика – умение расширить сознание, когда начинает проявляться тонкая сенсорика — возможность чувствовать энергоинформационные процессы, лежащие в основе нашего физического мира, контролировать их и управлять ими
Тренер курса Шелемех Андрей Петрович. Инструктор по системам «Славянская гимнастика», «Белый медведь»( учился у автора систем Владислава Мешалкина, с 2010 года проводит обучение и консультирование). Знахарь, костоправ, энерготерапевт, телесно-ориентированный терапевт
Экспресс-курс с инструктором дает смысл и понимание системы, возможность освоить необходимые упражнения в соответствии с индивидуальными особенностями, «поставить руку»
На занятиях отработаны практические навыки по выполнению упражнений из различных разделов гимнастики и подобран индивидуальный комплекс упражнений для каждого участника с учетом его личных особенностей и задач для дальнейших самостоятельных занятий
Человек является проводником энергоинформационных потоков, соответствующих его индивидуальной частоте вибраций