+7 966 056-77-77 — WhatsApp, Telegram
+7 (495) 961-00-89

Психологическая самооборона

Продолжительность:
1 день
Тренеры и преподаватели:
Пилипенко Анна
Практический психолог, сертифицированный гештальттерапевт, сертифицированный супервизор, член ОПП ГП (Общество Практикующих Психологов «Гештальт-Подход»). Специалист по работе с зависимым поведением и созависимостью. Автор книги «Зависимые, созависимые и другие трудные клиенты. Психологический тренинг» (в соавторстве)
Расписание:
с 10.00 до 18.00
Стоимость участия:
8 700 руб., с учетом всех налогов
при оплате за 2 недели до начала обучения:
6 400 руб., с учетом всех налогов
По окончании тренинга участники получают сертификат и
бонусную карту
Обратите внимание!
Эту программу Вы можете заказать в корпоративном и индивидуальном форматах
Телефон: +7 (495) 961-00-89
E-mail: help@eduevents.ru

«Лучшая защита — это нападение!»
Народная мудрость


Агрессия — не только нанесение физического вреда или сильные и громкие выражения. Очень часто агрессивное воздействие оказывает сарказм, ирония, насмешки, а иногда и очень «тонкие» приемы унижения и давления на личность. Основа самообороны — мотивированная и обоснованная уверенность в себе. Наш тренинг включает в себя комплекс подготовки психики к реальному конфликту, защиты от травмирующих психологических воздействий со стороны других людей, сохранения благополучного самочувствия и хорошего настроения


Цели тренинга:

  • научиться контролировать свои эмоции и сохранять самообладание
  • освоить четкий алгоритм психологической самообороны
  • приобрести навыки эффективного взаимодействия с агрессивными людьми и манипуляторами
  • выработать навыки противостояния агрессивному воздействию, психологическому давлению и атакам
  • развить психологическую устойчивость и способность управлять собственным состоянием
  • повысить уровень уверенности и спокойствия в любой ситуации

Методы проведения:

Мини-лекции, групповая и индивидуальная работа, психотехники, ролевые игры


Программа:

Виды влияния, цели и формы

Нецивилизованное (варварское) влияние

  • Запуск эмоционального напряжения, негодования, злости, чувства вины, долга и т.д.
  • Ощущение собственной неполноценности, зафиксированная обида
  • Психосоматика: гипертония, проблемы с кожей и т.д.

Практикум:
Исследование реакции участников в ситуациях психологического нападения с целью обнаружить момент подключения к негативу агрессора

Открытая «силовая» борьба

  • Методы психологической самообороны в ситуациях деструктивной критики, игнорирования или давления
  • Способы энергетической мобилизации

Практикум цивилизованной конфронтации в ответ на нападение или давление
Практикум противостояния агрессии и влиянию: техника положительных ответов Сократа, техники аргументации, техники психологического самбо, техники уклонения, техники отказа

Скрытая борьба

  • Исследование манипуляции как попытки использования другого человека в собственных целях

Практикум:
Исследование участниками своей индивидуальной предрасположенности к роли манипулятора и манипулируемого

  • Методы распознавания и преодоления чужой манипуляции

Практикум:
Преобразование скрытой борьбы в открытую интеллектуальную или силовую борьбу

Развитие индивидуальных возможностей психологического влияния

Практикум:
Развитие индивидуальных возможностей внушения, психологического заражения, пробуждения импульса к подражанию, формирования благосклонности
Развитие индивидуальной харизматической силы
Развитие уверенности и культивирование чувства собственного достоинства


Отзывы участников

«Впечатления замечательные. Обаятельный, тренер Марина объяснила всё доступно. Заряжает энергией и полезной информацией. Спасибо большое Марине и группе»
Мызникова Ева Александровна, г. Москва, 09 ноября 2014 года
«У меня остались хорошие впечатления от этого тренинга, узнал разные техники работы с манипуляцией»
Горбачев Кирилл Андреевич, г. Москва, 09 ноября 2014 года

Регистрация

Заполните форму регистрации ниже или позвоните по телефону +7 (495) 961-00-89.
  • При ранней оплате предоставляется скидка, размер скидки указан в описании программы.
  • При оплате участия 2-х и более человек в одной программе предоставляется скидка 15% от стоимости программы.
  • При единовременной оплате 2-х и более программ предоставляется скидка 15% от стоимости программ.
  • Пенсионерам, студентам и школьникам предоставляется скидка 30% при предъявлении подтверждающих документов.
Скидки не суммируются. При расчёте скидки учитывается момент оплаты участия, а не отправки заказа
Для заказа корпоративного обучения по этой программе заполните форму на корпоративное обучение

Ваш менеджер

Оксана Шевчук
+7 (495) 961-00-89
manager@eduevents.ru
Skype: eduevents

Стоимость участия

8 700 руб., с учетом всех налогов

Адрес

Москва, Гамсоновский переулок, д. 2.

Станция метро «Тульская».

Схема проезда

Календарь

Март 2024
пнвтсрчтптсбвс
    010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

Наши клиенты

Фотоархив мероприятий

Акции, сертификаты, скидки

Актуальные акции месяца
Система скидок
Бонусы и сертификаты

Подробнее

Быстрая связь

Институт Развития Бизнеса и Личности
Использование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
Москва, Гамсоновский переулок, д. 2.
+7 (495) 961-00-89.